Jetzt einsteigen ins Online-Studium! Ganzjähriger Studienstart möglich! Zeitlich und örtlich vollkommen flexibel studieren!
Ausbildungsziel
Der Lehrgang Diplomierter Gesundheitstrainer & Fastenbegleiter vereint die wechselseitige Beziehung zwischen Gesundheit und Fasten und stellt in der österreichischen Bildungslandschaft ein Novum dar. Lernen Sie mit Dr. Ruediger Dahlke, Bestsellerautor, Humanmediziner und Psychotherapeut die Grundbausteine des Fastens kennen und den damit verbundenen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit.
Studierende erhalten außerdem umfassendes Wissen auf den Gebieten Gesundheitsvorsorge, -erhaltung & Fastenbegleitung, Gesunde Ernährung, Gesundheitsmanagement, Projekt- und Zeitmanagement sowie Unternehmensgründung und sind damit top qualifiziert für vielfältige selbständige Tätigkeitsfelder im Gesundheitssektor. Angefangen von Beratungen von Klienten bezüglich Gesundheitsförderung und alternativen Ernährungsmöglichkeiten, bis hin zu Trainings zu individuellen Bewegungsprogrammen und Entspannungstechniken – die Aufgabengebiete von Gesundheitstrainern & Fastenbegleitern sind abwechslungsreich und die Nachfrage ist groß.
„Den Körper entlasten – die Seele befreien“ (Dr. Ruediger Dahlke)
Ungesunde Ernährung sowie Bewegungsmangel stellen enorme Risikofaktoren für die Gesundheit eines jeden Menschen dar. Bei einer schlechten Lebensweise und dauerhaftem Mangel an Bewegung kann es zum Auftreten von schwerwiegenden Erkrankungen kommen.
Ein wesentlicher Teilbereich für die Vermeidung von Krankheiten ist die Gesundheitsprophylaxe. Denn es könnten eine Vielzahl an Erkrankungen verhindert werden, würden sich die Menschen mehr bewegen und gesund ernähren. Sowohl die körperliche als auch die geistige Leistungsfähigkeit werden von der Ernährung stark beeinflusst.
Das Interesse der Menschen an alten Naturheilmitteln und die Suche nach spirituellen Wegen sind ständig am Wachsen. Das Fasten vereint diese beiden Ansätze und bietet die Möglichkeit auf natürlichem Wege zu gesunden und innezuhalten. Diese Methodik ermöglicht den persönlichen Lebensstil und vor allem die Ernährungsgewohnheiten zu überdenken und zu verändern. Im Zeitraum des Nahrungsverzichtes kommt es zur Aktivierung von unterschiedlichsten Prozessen im Körper. Das Fasten trägt einen wichtigen Bestandteil zur Prävention und Gesundheitsförderung bei und ist von großer Bedeutung.
Dr. Rüdiger Dahlke im Expertengespräch zum Thema Fasten
Deine Vorteile mit der Ausbildung
Flexibel zeit- und ortsunabhängig studieren!
Online studieren + netzwerken auf der Lernplattform!
Motivierte Vortragende!
Für jeden absolvierten akademischen Kurs ein Zertifikat!
Abschlussdiplom der Akademie für Gesundheitsberufe Wien!
Zugang zur Lernplattform: 12 Monate in Studiengebühr inkludiert!
Fakten zum Diplomierten Fernstudium
Studienstart: Jederzeit möglich
Studiendauer: 6 bis 12 Monate (Bildungskarenz sowie berufsbegleitend möglich)
Zackig senden wir dir pannendes Musterkursmaterial zu! Studienberatung: +43 676 / 898 778 820.
Berufsanforderungen
Interesse an einer gesunden und bewussten Lebensweise
Interesse an den großen Themengebieten der Gesundheit und der Ernährung
Qualitätssicherung durch laufende Fortbildungen
Gute körperliche Verfassung
Bereitschaft im interdisziplinärem Team zu arbeiten
Praxisorientiertes Denken
Sportlichkeit
Beurteilungsvermögen sowie Entscheidungsfähigkeit
Gute Beobachtungsgabe
Menschenkenntnisse
Planungsfähigkeit
Sprach- und Kommunikationskompetenz
Problemlösungsfähigkeit
Systematische Arbeitsweise
Empathie
Fähigkeiten theoretisches Wissen im Praxisalltag umzusetzen
Bereitschaft zum Zuhören
Freude am Kontakt und an der Arbeit mit Personen aus unterschiedlichen Altersgruppen
Hilfsbereitschaft
Motivationsfähigkeit
Teamfähigkeit
Zielgruppe
Physiotherapeuten
Diplomierte Fitness- und Gesundheitsberater
Mitarbeiter von Hotels sowie Kurhäusern
Arzthelfer
Erwachsenenbildungslehrer
Angehörige aus dem Bildungssektor
Freizeit-, Gesundheits-, und Leistungssportler
Personen, die sich durch Zusatzqualifikationen neue berufliche Chancen sichern möchten.
Personen, die im Gesundheitsbereich tätig sein möchten.
Trainer in den Bereichen Fitness, Wellness, Gesundheitserhaltung sowie Gesundheitsförderung.
Eltern in Karenz und Wiedereinsteiger.
Ist für Menschen geeignet, die sich beruflich neu orientieren möchten.
Auch für Teilnehmer geeignet, die Erfahrungen für sich selbst sammeln möchten.
Für interessierte Personen, die sich zusätzlich ein fundiertes Fachwissen aneignen möchten.
Für Angestellte im Gastronomiesektor bietet diese Ausbildung eine optimale Zusatzqualifikation.
Personen, die als selbständige Gesundheitstrainer und Fastenbegleiter Fuß fassen möchten.
Die Ausbildung dient als zusätzliche Spezialisierung zu bereits vorhandenen Berufsprofessionen (Ernährungs- und Wellnesstrainer, Waldpädagogen, Ärzte, Drogisten, Masseure).
Personen, die im aktuellen Beruf mit der Thematik der Gesundheitsförderung in Berührung kommen.
Diese Ausbildung kann als Grundstein für weitere Ausbildungen herangezogen werden.
Was lerne ich im Kurs Gesundheitsvorsorge, Gesundheitserhaltung und Fastenbegleitung?
Verständnis für Zusammenhänge von Gesundheitserhaltung und Krankheitsprävention.
Maßnahmen zur Gesundheitsvorsorge und Identifizierung von Risikofaktoren.
Umfassendes Verständnis dafür, wie Fasten zu einer gesunden Lebensweise beiträgt.
Kompetenz eine Fastenkur vorzubereiten, anzuleiten und zu begleiten.
Unterstützung von Menschen in der Übergangszeit nach einer Fastenkur und Aufzeigen von Wegen, um das Fasten in den Alltag zu integrieren.
Was lerne ich im Kurs Gesunde Ernährung in Theorie und Praxis?
Mikro- und Makronährstoffe, Kohlenhydrate, Proteine, Fette Spurenelemente, Mineralstoffe, Vitamine, sekundäre Pflanzenstoffe, essenzielle Fettsäuren nach deren Bedeutung einordnen können und wissen worin sie enthalten sind.
Unterschied zwischen Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten.
Unterschied von guten und schlechten Fetten in der Kost.
Verständnis für Wichtigkeit gesunder Ernährung für Körper, Geist und Seele.
Charakteristika, sowie Vor- und Nachteile unterschiedlicher Ernährungsformen.
Die wichtigsten Ernährungspyramiden.
TCM und Lebensenergie in der Kost.
Philosophie von „Peace-Food“ und Verständnis weshalb die Glutenfreiheit für den Körper gut ist.
Bedeutung der Lebensfrische und Lebenswärme in der Ernährung.
Wichtigkeit sekundärer Pflanzenstoffe.
Verständnis für Gesunde Ernährung und dieses erklären und umsetzen können.
Was lerne ich im Kurs Gesundheitsmanagement?
Wissen zum Thema Gesundheitsmanagement, zum verantwortungsvollen Umgang mit dem eigenen Körper und zu Grundlagen für eine gesunde Lebensführung.
Zusammenhänge zwischen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Gesundheit.
Verständnis dafür, wie Bewegung, Ernährung und Entspannung zu einer gesunden Lebensweise beitragen.
Methoden zur Einschätzung des eigenen Gesundheitszustands und Erkennen von gesundheitsschädigendem Verhalten.
Psychosomatische Ansätze zum Verständnis von Krankheiten.
Beratung von Menschen hinsichtlich der Grundlagen zum Thema „gesunder Lebensführung“.
Unterstützung von Menschen gesundheitsfördernde Ansätze in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung in den Alltag zu integrieren.
Was lerne ich im Kurs Projekt- und Zeitmanagement?
Verständnis für Aufgaben und Bedeutung des Projektmanagements.
Die verschiedenen Projektphasen.
Anwendung von zentralen Projektplanungstools.
Managen von Projektmitarbeitern.
Einsatz von Projektmanagement-Methoden.
Durchführung von eigenen Projekten.
Einsatz von Methoden des Zeitmanagements im eigenen Umfeld.
Was lerne ich im Kurs Selbständig arbeiten im Gesundheitssektor: Unternehmensgründung in der Praxis?
Unterscheidung der Begriffe Betrieb – Unternehmen – Firma.
Wissen, wo und wie eine Eintragung ins Firmenbuch erfolgt.
Verständnis für die verschiedenen Gewerbe, das Gewerberecht/die Gewerbeordnung, sowie das Gewerbe-Anmeldungsprozedere mit den jeweiligen Voraussetzungen.
Aufbau eines Businessplans, Kosten-Umsatz-Planung, Markt, Zielgruppen und Mitbewerberanalyse.
NeuFöG und Jungunternehmerförderung.
Steuerrechtlichen Grundlagen und Rahmenbedingungen, die für eine Unternehmensgründung wesentlich sind, wie Umsatzsteuer und Einkommensteuer.
Anmeldungsprozedere beim Finanzamt für die Beantragung einer Steuernummer sowie Umsatz-Identifikationsnummer und die dafür erforderlichen Dokumente.
Elemente des Marketings von Dienstleistungen und die Möglichkeit verschiedener Sozialer Netzwerke.
Was lerne ich im Berufsbild Gesundheitstrainer & Fastenbegleiter?
Aufgaben und Tätigkeitsfelder von Diplomierten Gesundheitstrainern & Fastenbegleitern.
Dei nötigen Berufsanforderungen.
Kennenlernen eines typischen Arbeitsalltags von Gesundheitstrainern & Fastenbegleitern.
Beschäftigungsmöglichkeiten und mögliche Arbeitsbereiche.
Gesetzliche Rahmenbedingungen für Beschäftigungsmöglichkeiten.
Die möglichen Weiterbildungsmöglichkeiten.
Welche persönlichen Eigenschaften man für eine selbständige oder angestellte Erwerbstätigkeit mitbringen soll.
Unterschiede bei den verschiedenen Gesundheitsberufen.
Mag.a Dominika Casova, Bakk.aPhil, Akademie für Gesundheitsberufe Wien
Ein ausgebildeter Diplomierter Gesundheitstrainer & Fastenbegleiter besitzt folgende Kompetenzen:
Beratung von Kunden in Bezug auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden.
Beschäftigung mit der aktuellen Lebenssituation der Klienten in den Bereichen der Bewegung, Entspannung und Ernährung. Anhand dieser Wissensgrundlage entwickeln Gesundheitstrainer Übungen und Pläne, die zusammen durchbesprochen und ausgeführt werden.
Evaluation der individuellen Wünsche und Bedürfnisse der Kunden in Beratungsgesprächen.
Information beziehungsweise Beratung der Klienten bezüglich Gesundheitsförderung sowie über eine gesunde Lebensweise.
Beratung über alternative Ernährungsmöglichkeiten sowie Behandlungs- und Entspannungstechniken.
Erstellung und Durchführung von gesundheitsfördernden Bewegungsprogrammen für Gruppenkurse.
Trainings- und Ernährungsprogramme für einzelne Kunden entwickeln und in die Praxis umsetzen.
Feedbackgespräche mit den Kunden über den individuellen Trainingserfolg sowie Trainingsverlauf führen.
Eingehen auf diverse Altersgruppen (Kinder, Jugendliche, …).
Erstellen und Abhalten von Vorträgen und Kursen im Bereich der Erwachsenenbildung.
Gesundheitsvorsorgeschulungen im Rahmen der Öffentlichkeitsarbeit, in pädagogischen Einrichtungen (beispielsweise Kindergärten oder Schulen), Betrieben oder Sozialversicherungsanstalten.
Auf Wunsch von Klienten können medizinische Fachkräfte (Fachärzte, Psychologen sowie Diätologen) herangezogen werden und geeignete Angebote vermittelt werden.
Wissensvermittlung im Bereich des Körpers, Bewegungsapparates sowie der Ernährung (Fasten).
Setzen von nachhaltigen Gesundheitsimpulsen in der österreichischen Bevölkerung.
Kompetente Begleitung von gesunden Menschen durch das Fasten, wie zum Beispiel in Fastenkuren, Fastenkursen oder Fastenkliniken.
Information bezüglich Ernährungsfragen sowie die Motivation von Klienten, die den Wunsch zur Ernährungsumstellung äußern.
Gestaltung und Evaluation von Fastentreffen.
Diplomierte Gesundheitstrainer und Fastenbegleiter arbeiten entweder mit Teams oder Einzelpersonen und ziehen bei Bedarf Experten aus dem Gesundheits- sowie Sozialbereich hinzu.
Beschäftigungsmöglichkeiten und mögliche Arbeitsbereiche
Mit der erfolgreichen Absolvierung der Ausbildung zum Diplomierten Gesundheitstrainer & Fastenbegleiter steht Ihnen der Arbeitsmarkt offen.
Leitung von Gruppen, Durchführung von Seminaren und Vorträgen in Zusammenarbeit mit u.a Volksschulen, Familienbildungsstätten, Kirchlichen Einrichtungen, Ärzten, Kurverwaltungen, Kliniken und Sanatorien, Wellness- Hotels, Fitnessstudios, Vereine, Institute, Sozial- und Gesundheitsorganisationen, Freizeit- und Wellnessbereich, Kur- und Gesundheitszentren
Naturkostläden und Reformhäusern
Leiten von Kochkursen
Halten von ernährungsrelevanten Vorträgen und Workshops
Veranstaltung von Gesundheitsseminaren
Firmencoaching
Moderierte Gesprächsrunden
Wissensvermittlung über aktuelle Themen
Zusammenarbeit mit gesundheitsorientierten Vertriebsfirmen
Einsatzmöglichkeiten im Gesundheitstourismus, in der Erwachsenenbildung sowie in der betrieblichen Gesundheitsförderung
Journalistische Tätigkeiten für Gesundheitsmagazine
Zusammenarbeit mit diversen Gesundheitsmagazinen
Zusammenarbeit mit Zeitschriften aus dem Bereich Gesundheit und Wellness
Wellness- Fitness- und Sporthotels
Die Tätigkeit als Diplomierter Gesundheitstrainer und Fastenbegleiter kann sowohl auf selbständiger Basis als auch im Angestelltenverhältnis ausgeübt werden.
Unterschied zwischen Dipl. Gesundheitsmanager, Dipl. Gesundheitsberater und Dipl. Gesundheitstrainer
Da diese Berufsbezeichnungen fälschlicherweise oft synonym verwendet werden, erfolgt hier eine Differenzierung zwischen diesen Berufsgruppen:
Diplomierter Gesundheitsmanager
Beratung von Betrieben sowie die Einführung von gesundheitsfördernden Strukturen in einem Unternehmen.
Mittlere Führungsaufgaben und qualifizierte Fachaufgaben zählen zu den Hauptarbeitsbereichen eines Diplomierten Gesundheitsmanagers.
Diplomierter Gesundheitsberater
Beratung von Klienten im Bereich einer gesunden Lebensführung, zum Beispiel das Führen von Erstgesprächen.
Wissensvermittlung im Bereich der gesunden Ernährung sowie der Lebensmittelzubereitung.
Erstellen von Ernährungsplänen sowie Bewegungsplänen.
Abhalten von Vorträgen und Schulungen.
Diplomierter Gesundheitstrainer
Beratung von Klienten in Bezug auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden.
Einzel- und Gruppentraining stehen im Vordergrund der beruflichen Tätigkeit.
Eine strikte Trennung zwischen diesen Berufsgruppen gestaltet sich sehr schwierig, da die Tätigkeitsfelder sehr ähnlich sind.
Gesetzlichen Rahmenbedingungen bei der Berufsausübung
Diplomierte Gesundheitstrainer und Fastenbegleiter wenden das Erlernte ausschließlich am gesunden Menschen an.
Für die Vermittlung von Wissen in Form von unterrichtenden Tätigkeiten, beispielsweise dem Abhalten von Vorträgen, Workshops, ist laut §2 GewO keine Gewerbeberechtigung erforderlich.
Es besteht die Möglichkeit, dass Sie bei Ihrer zuständigen Wirtschaftskammer einen Gewerbeschein für das freie Gewerbe „Erstellung von Trainingskonzepten für gesundheitsbewusste Personen beziehungsweise Sammeln und Weitergabe von allgemein zugänglichen Informationen“, anfordern und/oder Sie können als neuer Selbständiger ohne Gewerbeschein (Trainer) tätig sein.
In der Gewerbeordnung ist festgelegt, dass mit diesem Gewerbeschein ausschließlich gesunde Klienten betreut werden dürfen.
Laut Gesetz dürfen Diplomierte Gesundheitstrainer & Fastenbegleiter keine Personen betreuen, die krankhaft übergewichtig (adipös) oder die an einer Erkrankung leiden. Das Gesetz besagt auch, dass sowohl die ernährungsmedizinische Behandlung und Beratung als auch die Therapie von Kranken sowie krankheitsverdächtigen Personen nur Ärzte, Diätologen und dem diplomiertem Gesundheits- und Krankenpflegepersonal unter ärztlicher Anleitung vorbehalten sind.
Weiterbildung in der Bildungskarenz
Der Lehrgang kann wahlweise während einer sechs- bis zwölfmonatigen Bildungskarenz beziehungsweise berufsbegleitend hervorragend absolviert werden. Ebenso eignet sich diese Weiterbildung für Wiedereinsteiger. Nach Absolvierung der Ausbildung eröffnen sich etliche neue berufliche Perspektiven.
Persönliche Eigenschaften für eine selbständige Erwerbstätigkeit
Selbstständige Erwerbsarbeit (Freier Dienstnehmer oder Neuer Selbstständiger)
Eigenschaften, die für meine Selbständigkeit (Trainer, Coach) benötigt werden:
Organisationstalent und gutes Zeitmanagement: selbständige Einteilung und Planung der Beratungstermine; Einhaltung von Deadlines
Struktur & Disziplin, Risikobereitschaft
Kenntnisse im Bereich des Steuerrechts, der Buchhaltung und Rechnungsstellung
Nichtselbstständige Erwerbstätigkeit = Arbeiten im Angestelltenverhältnis Für ein Angestelltenverhältnis solltest du folgende Eigenschaften mitbringen:
Gewissenhaftigkeit & Pünktlichkeit
Umgang mit klaren Aufgabenstellungen
Teamplayer
Studienberatung
Für weitere Fragen steht dir auch gerne unsere Studienberatung telefonisch oder per Mail zur Verfügung: Mail: gorik.matthys@amc.or.at Mobil: +43 (0)676 898 778 820
