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Ausbildungsziel

Mit Abschluss des Zertifikats Gesundheitspsychologie verfügst du über Kenntnisse der Aufgaben und Tätigkeitsfelder der Gesundheitspsychologie. Du verstehst den Begriff, den Wandel des Begriffs, Entstehung und die Bedeutung von Gesundheit und Gesundheitsförderung. Du kennst die Gesundheitsdeterminanten und weißt über Wohlbefinden, Lebensqualität, Gesundheitsförderung und Formen der Prävention. Du hast einen Einblick in Theorien und Modelle des Gesundheitsverhaltens und die Bedeutung von Ressourcen erlangt. Du kennst die weiteren Einflussfaktoren „subjektive Gesundheitsvorstellung“, „Lernstiltypen“ und „innere Antreiber“ auf gesundheitliches Handeln.
Du verfügst über Kenntnisse der Stressmodelle, Stressoren, Stressreaktionen und Folgen von Stress.
Du weißt, auf welchen Ebenen Stress-Management ansetzen, welche Inhalte Stress-Management umfassen kann und wie du eigene Stress-Signale erkennen kannst. Anhand von Übungen und Beispielen hast du gelernt Stressbewältigungstrainings in der Praxis umzusetzen.

Dozentin

Mag.^a Romana Sailer, Psychologin, Betriebliche Gesundheitsmanagerin, Dipl. Ernährungstrainerin

Ich bin Psychologin und beschäftige mich mit dem Zusammenspiel von wirtschaftlichen Vorgängen und menschlicher Psychologie. Daher freue ich mich besonders dieses Wissen mit den Studierenden dieses Lehrgangs zu teilen.

Neben meiner Tätigkeit als Dozentin an der Akademie für Gesundheitsberufe Wien, verfüge ich über langjährige Erfahrung in der Wirtschaft und Unternehmensberatung. Ich bin Inhaberin und Geschäftsführerin des Beratungsunternehmens SALUsPUR, sowie als Coach und Beraterin für Unternehmen tätig.

Da ich vielseitige berufliche Interessen verfolge, habe ich zusätzlich umfassende Weiterbildungen in den Bereichen Gesundheitsmanagement, Ernährungstraining und Bewegungspädagogik absolviert und bin in diesen Bereichen ebenfalls beratend tätig.

Ich freue mich auf viele motivierte Studierende!

Deine Vorteile im Fernstudium

• Ganzjähriger Studienstart möglich!
• Dieser Kurs reicht für 2 Monate Bildungskarenz aus!
• 100% Fernstudium ohne Präsenztage!
• Zeitlich und örtlich vollkommen flexibel studieren!
• Modernes Studieren: eCampus mit digitalisierten Unterlagen!
• Bestätigung Bildungskarenz (Workload)

Deine Vorteile für einen Kurs mit Zertifikat

• 2 Monate Zugang zur Lernplattform mit allen Kursmaterialien (Download, ausdrucken möglich)
• Lernvideos, Powerpoint-Folien, Fachartikel
• Fallstudien aus der Praxis, Fragenkatalog zur Stoffreflexion (100 offene Fragen)
• MC-Quiz zur Kontrolle meines Lernfortschrittes
• Fragen online stellen (Forum, Chat, Skype, Email)
• Tippsheets zum Kursablauf, FAQs, Ansprechpersonen
• In jedem Kurs fachliches Diskussionsforum
• Interaktiv gemeinsam lernen, posten & diskutieren
• Betreuung: Fachliche, administrative und technische Fragen der Studierenden ganzjährig betreut (Studienabteilung, Helpdesk)

Dein Abschluss: Wähle aus!

Mit Abschluss-Zertifikat der Akademie für Gesundheitsberufe Wien

Leistung:

• Positives Online Multiple Choice Quiz (Prüfung)
• Aktive Mitarbeit im Diskussionsforum (mind. 5 fachliche Beiträge erstellen)

Mit Teilnahmebestätigung der Akademie für Gesundheitsberufe Wien

Leistung:

• Aktive Mitarbeit im Diskussionsforum (mind. 5 fachliche Beiträge erstellen)

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Unsere Zertifikatslehrgänge stehen allen Weiterbildungssuchenden offen.
 

Bildungskarenz: Jetzt deine Weiterbildung fördern lassen!

Unsere Kurse mit Zertifikat ermöglichen Arbeitnehmer/innen die Option, pro Kurs 2 Monate Bildungskarenz zu beziehen.

Unsere Infos zur Bildungskarenz findest du hier auf unserer Infoseite:
www.gesundheit-studium.at/bildungskarenz/
 

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Absolvent/innen sind in der Lage…

• Aufgaben, Tätigkeiten und Ausbildungsvoraussetzungen von Gesundheitspsycholog/innen zu benennen.
• die unterschiedlichen Erklärungsansätze für Gesundheit und Krankheit, sowie die Gesundheitsdefinitionen verschiedener Epochen zu erläutern.
• den Begriff und das Modell der Salutogenese zu erklären.
• die Gesundheitsdeterminanten zu beschreiben; Beispiele aufzuzeigen.
• über Gesundheitschancen, Zugänge, Akteure und Handlungsfelder der Förderung von Gesundheit zu diskutieren.
• die Begriffe Public Health, Gesundheitsförderung und Prävention zu erklären.
• Lebensqualität und Wohlbefinden sowie deren Bedeutung zu diskutieren.
• die Maße gesundheitsbezogener Lebensqualität zu beschreiben.
• psychische Gesundheit und psychische Störung zu erläutern; über Prävalenz, gesellschaftliche Folgen und Risikofaktoren psychischer Erkrankungen zu diskutieren.
• Belastungen und Beanspruchung voneinander zu unterscheiden.
• Theorien und Modelle des Gesundheitsverhaltens darzustellen.
• Anforderungen und die Bedeutung von Ressourcen zu erläutern.
• die Bedeutung subjektiver Gesundheitskonzepte zu bestimmen.
• lerntheoretische Konzepte und Lern(stil)typen zu beschreiben; voneinander abzugrenzen.
• „innere Antreiber“ zu benennen; deren Bedeutung im Zusammenhang mit Stresserleben und Stressmanagement zu schlussfolgern.
• Stressoren, Stressmodelle und körperliche Reaktionen auf Stress zu erläutern.
• die möglichen Folgen von Stress zu beschreiben; die Ebenen des Stress-Managements zu erklären.
• die Inhalte von Stressmanagement-Programmen zu präsentieren; anhand von gelernten Übungen und Beispielen anzuwenden.

Kursinhalte – wozu ich nachher beraten & fachlich einschlägig diskutieren kann?

• Aufgaben, Tätigkeiten und Ausbildungsvoraussetzungen von Gesundheitspsycholog/innen
• Gesundheitsbegriff sowie Gesundheitsverständnis verschiedener Epochen (von der griechischen Antike bis ins 21. Jahrhundert)
• Gesundheitsdefinition (WHO), bio-psycho-soziales Modell, Wohlbefinden, Gesundheit als Menschenrecht
• Begriff und Modell der Salutogenese
• Gesundheitsdeterminanten
• Gesundheitschancen, Zugänge, Akteure und Handlungsfelder
• Ottawa-Charta zur Gesundheitsförderung
• Public Health, Gesundheitsförderung und Formen der Prävention
• Lebensqualität und Maße gesundheitsbezogener Lebensqualität
• Psychische Gesundheit und psychische Störungen (Prävalenz, gesellschaftliche Folgen und Risikofaktoren)
• Belastungen und Beanspruchung
• Theorien und Modelle des Gesundheitsverhaltens:
  • Theory of Reasoned Action
  • Self-efficacy
  • Health Belief Modell
  • Protection Motivation Theory
  • HAPA
  • Systemisches Anforderungs-Ressourcen-Modell
  • Rubikon-Modell
  • ZRM®
• Subjektive Gesundheitskonzepte
• Lerntheoretische Konzepte und Lern(stil)typen
• Innere Antreiber
• Begriff und Perspektiven von Stress
• Einteilung von Stressoren
• Stressmodelle:
• Biologisches Stressmodell
• Kognitiv-Transaktionale Stress-Theorie
• Stressoren und Spannungszustände
• Ein Stressmodell von Zimbardo
• Körperliche Reaktionen auf Stress
• Mögliche Folgen und Messung von Stress
• Ebenen des Stress-Managements
• Inhalte von Stressmanagement-Programmen mit Übungen und Beispielen

Mag.^a Romana Sailer

Psychologin, Betriebliche Gesundheitsmanagerin, Dipl. Ernährungstrainerin

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